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电工所工会开展心理健康专题讲座
发布时间:2025-11-07 05:01文章来源: 

为帮助广大职工、学生关注心理健康、缓解科研压力,根据院工会2025年度“职工心理健康巡讲活动”的安排,11月6日,所工会联合院工会职工心理健康服务中心开展心理健康专题讲座。讲座邀请中国科学院心理研究所王玉正博士主讲,活动由所工会常务副主席、党群办公室主任高金水主持。全所近百名职工、学生参加讲座。

王玉正作《“心理防护罩”——常见心理问题的识别与应对》专题讲座,通过生动的案例解读了如何科学认识心理健康问题,介绍了正念的理论起源并在现场带领大家进行实践体验;同时结合科研工作、学习实际,分析了科研人员压力的主要来源,分享了情绪管理与心理调适的有效方法,帮助大家建立可持续的身心支持系统。讲座现场气氛活跃,答疑环节职工踊跃提问,王老师与职工、学生就如何舒缓压力等问题进行了深入交流。

未来,所工会将持续关心职工、学生的身心健康,策划形式多样的健康促进活动,帮助大家以更积极的状态投入科研工作与学习生活。


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